如果你缺乏营养，有时候会出现在嘴唇。如果你有疼痛的裂缝或嘴唇突然干燥，你可能是缺乏锌、铁、B6和B3。怎样从嘴唇判断出一个人的健康状况呢？下面跟着新养躬养生一起来看看吧！

　　怎样从嘴唇看出你身体的健康状况呢？

　　1、嘴唇出现

　　如果你的嘴唇肿了，你可以责怪你的新唇膏。嘴唇肿胀通常是性的反应的象。你的食物有时候也可能会导致反应。

　　2、嘴唇出现干裂

　　如果你缺乏营养，有时候会出现在嘴唇。如果你有疼痛的裂缝或嘴唇突然乾燥，你可能是缺乏锌、铁、维生素B6和B3。

　　3、嘴唇非常干燥

　　不仅是天气乾燥会从你的嘴唇剥离水分，也有可能是其中一个原因。身体脱水时，嘴唇也会出现乾燥的情况。

　　4、唇角出现裂痕

　　如果你会流口水，裂痕可能会在你的唇角发展。如果你戴假牙，或是无法控制流口水，水分会聚集在你的唇角，导致菌感染。

　　5、嘴唇出现肿块

　　当你的时候，你的嘴唇也可能会出现痛苦的肿块。肿块有可能是因所以才会让你出现多不适。

　　二、女性应该如何保养嘴唇？

　　1、定期去除角质

　　除了平时洗脸时要嘴唇之外，你也应该要定期的帮嘴唇去角质，清除死皮细胞。去角质可以让嘴唇更柔软，更能吸收保养品。

　　2、使用保

　　你应该经常涂抹保护唇膏，这样可以帮助嘴唇保湿，留住水分，增加嘴唇的弹性和柔嫩感。

　　3、要帮嘴唇防晒

　　你的皮肤除了脸部和身体需要防晒之外，嘴唇也需要。外出时一定要使用防紫外线的护唇膏，这样可以避免晒黑，嘴唇色素沉淀。

　　4、一定要多喝水

　　保护嘴唇最基本的方式就是要多喝水。喝水可以增加身体的含水量，也可以滋润皮肤和嘴唇。因此，让自己多喝水，尤其是乾燥的天气时。