身体健康都有很多人来说，都是一个重要的方面，特别是对于一些对健康很关注的人，会在日常生活中吃一些保健品。叶酸就是很多人喜欢吃的一种保健品，主要是补充人们身体的维生素。但是很多人都知道，叶酸吃多了，会对身体造成一定的影响。那么叶酸吃了会影响女性的月经这种状况吗?

一、吃叶酸会影响月经吗

叶酸是一种水溶性B族维生素，是不会影响月经的。女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

二、吃叶酸的副作用

1、服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

2、服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。

3、服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状。

5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。

三、月经推迟怎么办

月经推迟，首先需要试纸检查看是否怀孕。排除怀孕可能后，应考虑是月经不调的情况，引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。月经推迟较长时间的话，应到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，并考虑选择黄体酮等调经治疗。另外，月经不规律时无法计算排卵期，要做排卵试纸监测。

四、吃叶酸会影响排卵吗

这是很多女性关心的问题，其实排卵和月经是一样的，同时受到丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，出现一些周期性变化，因此，吃叶酸也不会影响女性排卵情况，女性朋友们可以放心。